Brennen ohne auszubrennen

In 188 Tagen

Auf einen Blick

  • Zwischenflüh
  • 20.06. – 29.08.2020Weitere Termine
  • 09:00 - 16:00
Feuer und Flamme sein, innehalten, reflektieren, deine Bedürfnisse und Grenzen wahrnehmen, Perspektive wechseln und für dich selber sorgen – das Leben im Herzen spüren
Du möchtest als Mutter, Vater oder pädagogische Fachperson einen gesunden Weg zur deiner persönlichen Lebens-Balance finden?

Du möchtest Werkzeuge kennen lernen, die dich in herausfordernden Situationen im Alltag dabei unterstützen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen?

Du möchtest deinen Alltag gelassen und mit einer inneren Ruhe gestalten, damit du mehr Energie für Wesentliches zur Verfügung hast?

Inhalte:
Zusammenhang von Gesundheit und Resilienz – persönlicher Kräftehaushalt – achtsamer Umgang mit sich selber – mentale Stärke & Umdenken nach CEUS© – Stressoren, persönliche Stressverstärker und Stressreaktionen – instrumentelle, mentale und regenerative Stresskompetenzen

Arbeitsweise: Inputs im Plenum, Austausch in Gruppen & Einzelarbeit unter Einbezug des kraftvollen Erlebnisraumes der Alp
Flühschwand

Leitung: Simone Wampfler, Mama von zwei Jungs, dipl. Mental Coach, Lizenzpartnerin CEUS©, Erwachsenenbildnerin, Lehrerin


Anmeldung (mind. 10 Tage vorher): info@elemental-diemtigtal.ch

Alp Flühschwand

Meniggrund

3756 Zwischenflüh


Webseite: www.elemental-diemtigtal.ch

Termine im Überblick

Juni 2020
August 2020

Allgemeine Informationen

Preisinformationen

Fr. 240 pro Person inkl. einfachem Mittagessen auf dem Feuer (Rückerstattungen sind z.T. via Arbeitgeber möglich)

Kontakt

Pletschen 4

3755 Horboden


T 033 684 00 14

E-Mail


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